Friday, March 28, 2008

Ton Balikli Salata:HAYDI KIZLAR DIYETE#ETKINLIK:

http://aynurdantarifler.blogspot.com/
http://tadinadoyamadim.blogspot.com/
http://yarenle.blogspot.com/
http://anneminkiziyim.blogspot.com/

Arkadaslarimiz bu etkinlikte herkesi diyete cagiriyorlar,saglikli yasamak gerek diyorum ve etkinlik icin hazirladigim balikli salatayi sunuyorum.Diyet yapmak isteyenler hem doyurucu hemde kalorisi az olan bu salatayi severek yiyeceklerine eminim.Etkinligi hazirlayan arkadaslara kolayliklar diliyorum.Bakalim hangi lezzetli diyet ürünleri cikacak ortaya,zayiflamak isteyenler bu etkinligi takip etsinler diyorum ve tarife geciyorum.;)

MALZEMELER:

  • Bir adet göbek salata
    Yesil veya kuru sogan.
    Bir konserve misir
    Bir konserve ton balik
    Süslemek icin domates.
    Tuz limon ve az miktarda zeytinyag.


YAPILISI:

  • Balik haric bütün malzemeler yikanir ve büyük karistirma kabina dogranir.Tuz,limon ve yag eklenir iyice karistirlir.Salata kabina konur üzerine balik ve misir serpilir domateslerle süslenir.AFIYET OLSUN:)

No comments:

Post a Comment